Olahraga sebagai Kebiasaan Sehat Diperkenalkan ke Siswa Parangjoro
SUKOHARJO – Satgas TMMD Reguler ke-129 Kodim 0726/Sukoharjo mengajak siswa SDN Parangjoro 2 memahami olahraga sebagai kebiasaan menjaga kesehatan.
Pertemuan digelar di halaman sekolah setelah jam istirahat pada Selasa (11/8/2026). Para murid mendapat arahan tentang manfaat olahraga dan kemudian melakukan contoh gerakan pemanasan sederhana yang dipraktikkan anggota Satgas.
Seorang anggota Satgas menegaskan, “Adik-adik, tubuh yang sehat itu didapat dari rajin olahraga. Kalau badan sehat, kita tidak mudah sakit, semangat belajar juga jadi lebih tinggi. Cukup 15-30 menit setiap hari, bisa lari kecil, senam, atau main bola. Jangan lupa istirahat cukup dan makan makanan bergizi ya.”
Pendekatan yang dekat dengan aktivitas anak membuat pesan tersebut tidak hanya menjadi nasihat; anak-anak dikenalkan pada aktivitas fisik yang mudah dilakukan tanpa fasilitas khusus, asalkan rutin.
Pembinaan kesehatan generasi muda merupakan salah satu sasaran nonfisik TMMD, sehingga kebiasaan menjaga kebugaran diperkenalkan sejak lingkungan sekolah sebagai bekal proses belajar dan tumbuh. (Red/Cn)
